Книга «Спортивная гимнастика: Программа» - Книги - Каталог статей - Спортивная гимнастика и акробатика
Спортивная
гимнастика и акробатика
Воскресенье, 26.03.2017, 11:18
» Меню сайта
» Форма входа

» Категории раздела
О спортивной гимнастике [20]
Веселая гимнастика [7]
Наши дети и спорт [8]
О здоровье [17]
О тренерах [6]
О звёздах [22]
Журналы [12]
Правила [5]
Книги [36]
Стихи [4]
» Поиск
» Мини-чат
» Журнал Гимнастика
» Наш опрос
Способствует ли гимнастика развитию ребенка как личности?
Всего ответов: 202
» Друзья сайта

» Доска объявлений
» Праздники Украины
Праздники Украины
» Ссылки
  • Стелла Захарова
  • СДЮШОР по спортивной гимнастике г.Киева www.sdushor.kiev.ua
  • TuneGym: Music For Gymnasts
  • Спорткомплекс Авангард (г.Киев)
  • ТМ Спортин-М - спортивное оборудование для гимнастики, г. Харьков
  • Milano - Купальники и аксессуары для спортивной гимнастики
  • Спортивная гимнастика - история, чемпионаты, чемпионы
  • Официальный сайт Анастасии Сидоровой (Россия)
  • Официальный сайт Дианы Сапроновой (Россия)
  • Официальный сайт Татьяны Набиевой (Россия)
  • » Статистика
    free counters

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Книги

    Книга «Спортивная гимнастика: Программа»

    Книга «Спортивная гимнастика: Программа»



    «Спортивная гимнастика: Программа»

    Издательство: М.: Советский спорт
    Год: 2005
    Страниц:420
    Формат: DOC
    Качество: хорошее
    Язык: русский
    Размер: 12,7 Мб


    Скачать книгу «Спортивная гимнастика: Программа»:

    Программа содержит теоретико-методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки гимнастов и гимнасток в ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. В программе отражены все ключевые компоненты технической, физической, психологической подготовки занимающихся спортивной гимнастикой и связанные с ними установки на контроль и мониторинг уровня подготовленности. Особое внимание уделяется базовой технической и физической подготовке гимнастов и гимнасток, начиная от этапа начальной подготовки и кончая уровнем высшего спортивного мастерства.

    Информация о книге: Спортивная гимнастика (мужчины и женщины) : Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского

    Содержание:

    • ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
    • I. ВОЗРАСТНЫЕ И ПОЛОВЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ОРГАНИЗМА ГИМНАСТОВ
      • Понятие «возраста»
      • Общие возрастные особенности развития организма занимающихся
      • Возрастные особенности женского организма и личности
    • II. СПОРТИВНЫЙ ОТБОР В ГИМНАСТИКЕ
      • Предмет и виды отбора в спорте
      • Методика определения спортивной пригодности детей 5-7 лет
      • при комплектовании групп начальной подготовки
      • Методика оценки внешних данных
      • Методика оценки координации движений
      • Методика оценки способностей к сохранению равновесия
      • Отбор перспективных гимнастов в учебно-тренировочных группах и группах спортивного совершенствования
      • Отбор для участия в соревнованиях и при комплектовании сборных команд
    • III. ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
      • Учебный план
      • План-схема годичного цикла подготовки
      • Содержание
    • IV. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
      • Основные положения специальной технической подготовки в гимнастике
      • Методические приемы базовой технической подготовки
      • Практический материал специальной технической подготовки
      • Мужские группы
        • 1. Перекладина
        • 2. Брусья
        • 3. Кольца
        • 4. Конь-махи
        • 5. Опорный прыжок
        • 6. Акробатика
        • 7. Батут
        • 8. Хореографическая подготовка гимнастов-мужчин
      • Практический материал специальной технической подготовки.
      • Женские группы
        • 1. Брусья разной высоты
        • 2. Бревно
        • 3. Опорный прыжок
        • 4. Акробатика
        • 5. Хореографическая подготовка гимнасток
    • V. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
      • Общая физическая подготовка
      • Материал ОФП для групп НП,УТ и СС
      • Специальная физическая подготовка
      • Материал СФП для групп НП
      • Материал СФП для групп УТ и СС
      • Комплексные упражнения СФП (для мужских и женских и групп)
      • Комплексные упражнения (для мужских групп УТ)
      • Комплексные упражнения (для мужских групп СС)
      • Комплексные упражнения (для женских групп УТ)
      • Комплексные упражнения (для женских групп СС)
      • Спортивная гимнастика
      • Общие методические основы диагностики и контроля за физической подготовленностью
      • Организационно-методические требования к проведению испытаний (соревнований) по СФП
      • Методика проведения тестов по СФП (для гимнастов-мужчин, рис. 1)
      • Методика проведения тестов по СФП (для гимнасток, рис. 3)
      • Тестирование специальной физической подготовленности
      • Тестирование гимнастов (мужчин)
      • СФП гимнастов5-8лет
      • СФП гимнастов 9-10 лет
      • СФП гимнастов 11-12лет
      • СФП гимнастов 13-15лет
      • СФП гимнастов 16-17 лет и старше
      • Тестирование гимнасток
      • СФП гимнасток 5-7 лет
      • СФП гимнасток 8-10 лет
      • СФП гимнасток 11-13 лет
      • СФП гимнасток 14-16 лет и старше
      • Мониторинг росто-весовых показателей гимнастов и гимнасток
    • VI. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ГИМНАСТИКЕ
      • Психологические и психомоторные особенности спортивной гимнастики
      • Методы психодиагностики в гимнастике
      • Методы психо-и саморегуляции в гимнастике
      • Психическая надежность в гимнастике
      • Психологические аспекты тренировки в гимнастике
      • Психологические аспекты соревнований по гимнастике
    • VII. ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА И ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ГИМНАСТИКЕ
      • Содержание
      • Воспитательная работа
      • Теоретическая подготовка
    • VIII. УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ
      • Управление тренировочными нагрузками
      • Методика неоднократных занятий в один день
      • Особенности централизованной тренировки
      • Показатели тренировочной нагрузки в предсоревновательной подготовке
      • Соревнования в годичном плане подготовки
    • IX. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ
      • Документы учета и контроля в работе тренера и гимнаста
      • Типовое содержание тренировочного занятия
      • Контрольные карты
    • X. ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ
      • Основные задачи медицинского обеспечения
      • Врачебные обследования
      • Восстановительные средства и мероприятия
    • XI.TPEHEPCKO-ИНСТРУКТОРСКАЯ И СУДЕЙСКАЯ ПРАКТИКА (Табл. 37-38)
    • ЛИТЕРАТУРА

    Категория: Книги | Добавил: ArtGym4U (27.08.2011)
    Просмотров: 3901 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    avatar
    » Сервисы
    Перевести эту страницу
    Translate.Ru PROMT©


    » Рекомендуем
    Спортивная гимнастика
    » Объявления
    г. Харьков
    Харьковская
    областная федерация
    спортивной гимнастики

    объявляет набор

    в секцию
    спортивной гимнастики:
    мальчики и девочки
    4-7 лет
    с 17.00 ежедневно


    Набор ведут квалифицированные тренера - мастера спорта по спортивной гимнастике и Заслуженный мастер спорта, двукратный призёр Олимпийских игр.

    Адрес гимнастического зала:
    Салтовка, метро "Студенческая" Блюхера 2-А. Харьковский Национый Педагогический Университет спорткомплекс им. Пояркова Ю.М.

    Контактные телефоны:
    0502221477 - Александр Николаевич
    0679648052 - Татьяна Фёдоровна
    » Облако тегов
    » Литература
    » Новости
  • Олег ВЕРНЯЕВ: «Категорически не хочу выступать за другие страны»
  • Геннадий Сартинский: «Если для нас создадут нужные условия, на следующей Олимпиаде будет медаль в команде»
  • В полшаге от «золота» или 4 года до реванша
  • Стелла Захарова: “Спорт у нас делается вопреки, а не благодаря государству”
  • Тренер Верняева до сих пор не может поверить в его олимпийское золото
  • Верняев - олимпийский чемпион Рио-2016!
  • Олег Верняев: "Сколько поставили - столько и заслужил"
  • Олімпіада-2016: гімнаст Верняєв завоював для України друге «срібло» (ФОТО)
  • Кубок України зі спортивної гімнастики. Жінки. 15-17 червня 2016 р., м.Київ
  • Кубок України зі спортивної гімнастики. Чоловіки. 15-17 червня 2016 р., м.Київ.
  • » Online Игры
    Flash игра «Прыжки на батуте»
    » Статьи
  • Лариса Латынина: Думать о победе запрещено!
  • Интервью с тренером по спортивной акробатике Аллой Маслинковой
  • Журнал «Гимнастика» №2, 2012 год
  • Алия МУСТАФИНА: "С ужасом думаю о том, что меня начнут узнавать в метро"
  • Журнал «Гимнастика» №1, 2012 год
  • Кому нужна олимпийская чемпионка…[Филатова (Курбатова) Мария Евгеньевна]
  • Журнал «Гимнастика» №4, 2011 год
  • Журнал «Гимнастика» №3, 2011 год
  • Журнал «Гимнастика» №2, 2011 год
  • «О спорте и тренерах» - статья Президента Гимнастического клуба «ИСТОК» г.Одессы Сергея Левченко
  • » Форум
  • Олимпийские игры 2012, Лондон, 03-12.08.2012
  • О музыке
  • Спортивная гимнастика и акробатика в Одесской области
  • Стихи о спортивной гимнастике
  • "Ода гимнастике"
  • Купальники для спортивной гимнастики и аэробики.
  • все для гимнастики
  • Соревнования в городах Украины
  • Спортивная гимнастика и акробатика в Харьковской области
  • Клуб Исток Одесса
  • » Фотографии
    » Видео дневник
  • Акробатическая дорожка (Чемпионат города Харькова)24.05.2014.
  • Акробатическая дорожка (Разминка Харьков)24.05.2014
  • Детский турнир по спортивной гимнастике. На "Пионер". 17 мая 2014. Запись "динамовцев" 3 спортивный разряд.
  • Показательные Днепродзержинск ( акробатическая дорожка)
  • Донецк. Турнир памяти П. Астаховой 2013 день 2
  • Соревнования на "Динамо" 20.12.13 г.
  • Турнир памяти Астаховой 2013 1 часть
  • Акробатическая дорожка ( Днепродзержинск 2013)
  • Акробатическая дорожка (Геническ )
  • Акробатическая дорожка ( чемпионат Киева)
  • Copyright ALECorp © 2017Конструктор сайтов - uCoz
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!